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05
Sep
Date 5 septiembre, 2024
Categories Salud y Bienestar, Uncategorized

Guía Completa sobre Métodos Anticonceptivos

Métodos Anticonceptivos: Opciones, Eficacia y Elección Informada


Introducción


La planificación familiar es una parte crucial en la vida de muchas personas y el acceso a métodos anticonceptivos seguros y efectivos permite tomar decisiones informadas sobre cuándo y cuántos hijos tener. Con tantas opciones disponibles, es importante conocer las diferencias entre cada tipo de método anticonceptivo, su eficacia, ventajas, y posibles efectos secundarios. En esta guía, exploraremos los principales métodos anticonceptivos para ayudarte a elegir el que mejor se adapte a tus necesidades.

1. Métodos Anticonceptivos Hormonales


Pastillas Anticonceptivas


Las pastillas anticonceptivas son una opción popular entre las mujeres. Estas pastillas combinadas contienen dos hormonas, estrógeno y progestina, que previenen la ovulación.

  • Eficacia: Aproximadamente 91% con uso típico .

  • Ventajas: Regulan el ciclo menstrual, reducen los síntomas del síndrome premenstrual, y disminuyen el riesgo de cáncer de ovario.

  • Posibles Efectos Secundarios: Náuseas, aumento de peso, y cambios de humor.


Inyecciones Anticonceptivas


La inyección anticonceptiva (Depo-Provera) es una hormona inyectada cada tres meses.

  • Eficacia: 94% con uso típico .

  • Ventajas: Conveniente para quienes no desean tomar una píldora diaria.

  • Posibles Efectos Secundarios: Pérdida ósea con uso prolongado, aumento de peso, y cambios en el ciclo menstrual.


Implantes Subdérmicos


El implante anticonceptivo es una pequeña varilla que se inserta bajo la piel del brazo y libera progestina.

  • Eficacia: Más del 99% .

  • Ventajas: Proporciona anticoncepción durante 3-5 años sin necesidad de mantenimiento.

  • Posibles Efectos Secundarios: Sangrado irregular y, en raros casos, quistes ováricos.



2. Métodos Anticonceptivos de Barrera


Condones Masculinos y Femeninos


Los condones son una barrera física que impide que los espermatozoides lleguen al óvulo. Son el único método anticonceptivo que también protege contra las infecciones de transmisión sexual (ITS).

  • Eficacia: 85% con uso típico .

  • Ventajas: Disponibilidad sin receta y protección contra ITS.

  • Posibles Efectos Secundarios: Algunos pueden experimentar reacciones alérgicas al látex.


Diafragma


El diafragma es un dispositivo en forma de cúpula que se inserta en la vagina antes de las relaciones sexuales para cubrir el cuello uterino.

  • Eficacia: 88% con uso típico .

  • Ventajas: Sin hormonas, reutilizable.

  • Posibles Efectos Secundarios: Mayor riesgo de infecciones urinarias.



3. Métodos Anticonceptivos Naturales


Método del Ritmo


El método del ritmo se basa en la abstinencia durante los días fértiles del ciclo menstrual.

  • Eficacia: 76% con uso típico .

  • Ventajas: No requiere dispositivos ni medicamentos.

  • Posibles Efectos Secundarios: Es menos fiable debido a la variabilidad en los ciclos menstruales.


Lactancia Materna Exclusiva (LME)


Durante los primeros seis meses después del parto, la lactancia materna exclusiva puede prevenir la ovulación.

  • Eficacia: 98% cuando se cumplen todas las condiciones .

  • Ventajas: Beneficios adicionales para la salud del bebé.

  • Posibles Efectos Secundarios: No es eficaz si la lactancia no es exclusiva o si el bebé tiene más de seis meses.



4. Métodos Anticonceptivos Permanentes


Ligadura de Trompas


Es un procedimiento quirúrgico que corta o bloquea las trompas de Falopio para prevenir permanentemente el embarazo.

  • Eficacia: Más del 99% .

  • Ventajas: Solución permanente para quienes no desean más hijos.

  • Posibles Efectos Secundarios: Riesgos asociados con la cirugía y la posibilidad de un embarazo ectópico si falla.


Vasectomía


Es la opción de esterilización masculina, en la que los conductos deferentes se cortan o bloquean.

  • Eficacia: Más del 99% .

  • Ventajas: Procedimiento sencillo y de bajo riesgo.

  • Posibles Efectos Secundarios: Dolor o inflamación después del procedimiento.



Conclusión


Elegir el método anticonceptivo adecuado es una decisión personal que depende de muchos factores, incluidos la salud, el estilo de vida y los planes futuros. Es fundamental consultar con un profesional de la salud para recibir asesoramiento personalizado y tomar la decisión más informada. Recuerda que la protección contra las ITS es esencial y solo se logra con el uso de métodos de barrera como los condones.

Referencias:



  1. Planned Parenthood. (2021). Birth Control Pill. Retrieved from Planned Parenthood

  2. CDC. (2021). Depo-Provera: Contraceptive Injection. Retrieved from CDC

  3. Mayo Clinic. (2021). Contraceptive Implant. Retrieved from Mayo Clinic

  4. WHO. (2021). Male and Female Condoms. Retrieved from World Health Organization

  5. American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). (2021). Barrier Methods of Birth Control. Retrieved from ACOG

  6. Healthline. (2021). Fertility Awareness Methods. Retrieved from Healthline

  7. UNICEF. (2021). Breastfeeding and Family Planning. Retrieved from UNICEF

  8. Mayo Clinic. (2021). Tubal Ligation. Retrieved from Mayo Clinic

  9. CDC. (2021). Vasectomy. Retrieved from CDC

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05
Mar
Date 5 marzo, 2024
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Clínica de la Mujer: Priorizando la Prevención y la Salud Femenina

En CEEAD, nos dedicamos a cuidar la salud de las mujeres, reconociendo las diferencias fundamentales y los perfiles únicos de nuestros pacientes. Sabemos que la prevención es clave para garantizar un bienestar óptimo, por eso ofrecemos una amplia gama de exámenes recomendados diseñados específicamente para prevenir factores de riesgo de enfermedades que afectan a la mujer.
Sabemos que la prevención es clave para garantizar un bienestar óptimo

En México, el cáncer de mama es una de las principales preocupaciones de salud pública, siendo la segunda causa de muerte entre mujeres adultas de 30 a 54 años. Conscientes de esta realidad, promovemos activamente la importancia de la detección temprana a través de la mastografía. Este método de diagnóstico ha demostrado ser altamente efectivo en la detección precoz de tumores mamarios, lo que aumenta significativamente las posibilidades de éxito en el tratamiento y la supervivencia.



Además de la detección del cáncer de mama, en nuestra clínica ofrecemos servicios integrales de chequeo médico para evaluar la salud general de nuestras pacientes. A través de una combinación de estudios clínicos y de gabinete, nuestro equipo médico puede identificar y abordar otros problemas de salud de manera proactiva. Desde enfermedades cardiovasculares hasta trastornos hormonales, nuestro objetivo es mejorar la salud y la calidad de vida de cada mujer que nos visita.

En CEEAD, creemos firmemente en el poder de la prevención y la detección temprana para salvar vidas y promover una vida saludable. Nuestro compromiso es brindar atención médica de calidad y personalizada a todas nuestras pacientes, asegurando que reciban el cuidado que merecen en cada etapa de sus vidas.

Dentro de los servicios que manejamos para la mujer se encuentran:



  • Examen de la pelvis y de las mamas

  • Citología vaginal y examen del VPH

  • Examen de la densidad ósea

  • Pruebas de detección de cáncer de mama

  • Consultas acerca de las pruebas de detección para el cáncer de colon

  • Vacunas que correspondan según la edad

  • Valoración de riesgos para un estilo de vida saludable

  • Pruebas hormonales para la menopausia

  • Vacunas

  • Pruebas de detección de ITS


 
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25
Nov
Date 25 noviembre, 2021
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¿Qué es la Densidad Ósea?

La densidad ósea es la medida de la cantidad de minerales como, calcio y fósforo que los huesos presentan.


 

Con el fin de desarrollar la repuesta, es importante mencionar que existe una inquietud de que la densidad ósea se pierde con la edad, la creencia es, que ante mayor edad, no hay esperanza y se debilitan los huesos sin mayor oportunidad de revertir los efectos de los años. De esta manera, en el CEEAD, queremos darle más claridad a la densidad ósea y hemos recopilado la información más pertinente con respecto al tema.

 

Factores que Determinan la Densidad Ósea.


Gracias a los avances de la tecnología y ciencia, se ha llegado a la conclusión que no es solo la edad, sino que existen otros determinantes en la disminución de la densidad ósea, y entre los más importantes podemos mencionar.

Aspectos hereditarios, o algún problema médico que nos requiera un medicamento que perjudique los huesos suelen influir en la desmineralización de los huesos. Incluso más que la edad, que también representa un tema de amenaza, porque los huesos se pueden adelgazar naturalmente al perder calcio y otros minerales a medida que pasan los años. Pero es mucho más importante el nivel de actividad, la falta o el exceso de ejercicio, porque se ha comprobado que son los mayores causantes del deterioro del tejido óseo existente.

De igual manera, mantener una mala alimentación y vicios incrementan el riesgo no solo que se pierda la densidad ósea, sino que también disminuye la velocidad en la que se desarrolla el nuevo tejido óseo, haciendo los huesos menos densos, débiles, y de esta manera más propensos a sufrir fracturas.

Diferentes Métodos y Tecnologías para Medir la Densidad Ósea.


Tener huesos fuertes es importante para su salud y una prueba de densidad mineral ósea es la mejor forma de prevenir la osteoporosis, la enfermedad de los huesos que hace que estos se debiliten y se vuelvan propensos a fracturarse.  Conoce la diversa tecnología que existe para apoyarlo a descubrir su densidad ósea.

 

  1. Ecografía, una prueba rápida e indolora, que con ondas sonoras sin radiación mide la densidad ósea, normalmente, en el talón, no apta para medir los huesos de la cadera.


 

  1. La absorciometría dual de fotones DPA puede medir la densidad ósea en la cadera y la columna vertebral usando una sustancia de poca radiación.


 

  1. Densitometría central – Es un escáner pasa sobre su región lumbar y la cadera y es el mejor examen para predecir su riesgo de fracturas, sobre todo de la cadera. Usa dos haces diferentes de rayos X para calcular la densidad ósea.




 

  1. DEXA periférica. Estas pequeñas máquinas miden la densidad ósea en la muñeca, los dedos de la mano, la pierna o el talón.


Nosotros contamos con la mayoría de estas tecnologías para su tranquilidad. Y si después de recurrir a una prueba de densidad ósea, usted descubre que es baja, todavía hay esperanza, hacer ejercicio físico como caminar, jugar tenis, levantar pesas o bailar. En algunos casos, puede esperar a tener síntomas de osteoporosis para sentir la necesidad de realizarse estos estudios. Sin embargo, en CEEAD le recomendamos que obedezca más a la cultura de la prevención, y una prueba a la densidad ósea lo puede ayudar a estar muy tranquilo.  De igual manera, comenzar a incluir alimentos ricos en calcio y vitamina D pueden hacerle la diferencia para que sus resultados sean más alentadores.
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