México ha sido considerado uno de los países de mayor población con sobrepeso, por lo que es importante comenzar a priorizar nuestra salud; con ello viene una dieta saludable y balanceada.
Se puede disfrutar de tus comidas día a día y controlar tu diabetes teniendo en cuenta los siguientes aspectos: ¿qué alimentos comer?, ¿en qué cantidad y cuándo? O hasta qué platillos puedes elaborar, siempre teniendo como solución la elección de alimentos correctos, que te ayudarán a sentirse bien todos los días y mantener una buena salud.
El ecocardiograma es un estudio indoloro que, a través de ondas sonoras, realiza una imagen del corazón la cual le permite al doctor determinar si encuentra una anomalía en ella.
La mamografía es una radiografía dedicada a las mamas a través de rayos X que permite detectar el cáncer de seno, muchas veces determina en mujeres la presencia de este cáncer sin presentar algún síntoma antes.
Nuestra alimentación ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, por eso es importante cuidar nuestra dieta. Aquí 5 alimentos que benefician a tu cuerpo.
En México la osteoporosis afecta a 1 de cada 12 mujeres, mientras que a los hombres les afecta a 1 de 20, aquí te contaremos más sobre esta enfermedad.
Todos sabemos que el agua es vital para nuestro cuerpo y nuestra salud, sin embargo, es muy importante tener en cuenta que el consumo en exceso de agua también afecta la salud, y aquí te explicaremos la razón.
Siempre hemos escuchado que el chocolate es bueno para la salud, pero ¿es esto cierto? Todos sabemos que sabe delicioso y te hace sentir bien al comerlo, pero también tiene beneficios directos sobre tu salud ya que es una fuente importante de antioxidantes y nutrientes.
El corazón es el músculo más fuerte, del tamaño de un puño cerrado, su labor es tán importante que si esté deja de latir, no llega el oxígeno al resto de los órganos, por lo que, sin él no podríamos vivir.